コンディショニングヨガ

【コンディショニングヨガ】

ヨガ講師 moe先生からレポートが届きました。

毎週かかさず通ってくださっている生徒さん。おうちでも日課の中に、トレーニングを上手に取り入れられています。

結果は見た目にも出ていてクラスみんなで拍手を送りました！！

《生徒さんのコメント》
毎週木曜日1時間通っただけで、筋肉量が増えていました。
これからも頼もしい先生と愉快な仲間の皆さんとたくさんトレーニングをしたいです。

是非皆さんも
愉快な仲間😅と一緒に気になるボディをメイキングしてみませんか？？